
Je suis Laetitia Bidal.
Depuis 2016, je vous accompagne avec bienveillance à travers la pratique de l’hypnose, de RITMO®, de l’Hypnonatal®. et des neurosciences, je mets un point d'honneur à vous offrir une prise en charge juste, structurée et adaptée à vos mécanismes.
Comment puis-je vous aider ?
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L'hypnose : Un outil à la fois doux et puissant pour débloquer les problématiques qui vous freinent aujourd'hui, lors d'un échange sur-mesure (coaching, écoute active, travail sous hypnose).
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Accompagnement Maternité & Paternité (Hypnonatal®) : Un soutien tout en douceur pour vous accompagner dans le devenir parents, de la grossesse aux premiers mois de vie avec votre bébé, en passant par e jour de cette rencontre unique.
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Libération des traumatismes (RITMO®) : Une méthode issue de l'EMDR pour apaiser les émotions trop intenses et vous donner les clés pour les gérer de façon pus confortable.
Chaque séance est une parenthèse pour comprendre vos mécanismes, retrouver votre équilibre et avancer à votre rythme.
Jolie journée

Prendre un temps pour vous
L’hypnose est un formidable levier pour vous révéler une certitude : toutes les ressources et les solutions sont déjà en vous. Parfois, il suffit simplement de prendre un peu de hauteur pour y voir plus clair.
Faire la démarche de se faire accompagner n'est pas une faiblesse, c'est une véritable preuve de force.
C’est dans cet esprit que je vous guide.
Mon approche de l’hypnose est douce, bienveillante et personnalisée — qu'elle soit profonde ou conversationnelle, sous forme de dialogue spontané.
J'ai à cœur d'offrir un soutien sur-mesure aux femmes et aux couples tout au long de leur parcours périnatal (désir d'enfant, parcours simples ou complexes, grossesse, préparation à la naissance et post-partum).
L'hypnose permet également d'aborder avec une grande délicatesse des sujets plus intimes ou douloureux, comme le deuil, la traversée d'un traumatisme ou le besoin de retrouver confiance et lâcher-prise.
Mon objectif ? Vous aider à révéler votre force intérieure et à avancer sereinement, à votre rythme.
Dans quel cas puis-je vous accompagner?




Quand la conception d'un enfant est difficile
Trouver ce qui peut bloquer
Lors de votre grossesse et après
Vous accompagner dans votre projet de naissance
Lors de la perte d'un bébé in utéro.
Faire son deuil
Suite à un accouchement traumatique
Libérer les émotions trop fortes
Gérer un traumatisme
Oublier les émotions traumatisantes
Gérer les suites d'une agression
Ne pas se laisser envahir
Avancer sur tous vos blocages émotionnels
Se libérer de l'inutile
Retours de clients
Soyez rassuré, la bienveillance est le maître mot
J'ai commencé avec Laetitia y a quelque temps pour ma PMA puis autour de ça nous avons abordé d autres sujets... Y A DES CHOSES QUI SE PASSENT!! Alors n'hésitez pas elle est sympa souriante et disponible pr parler hors séance.
Belle journée ☺
Dorothée. M.
J'ai rencontré Laetitia il y a un peu plus d'un an et fait plusieurs séances. Son écoute, sa bienveillance, ses conseils et sa douce voix nous réconforte et nous permets d'avancer pas après pas à notre rythme. Grâce à Laetitia je suis aujourd'hui plus zen avec moi même parce que j'ai trouvé là clé nécessaire pour marquer un tournant dans mon quotidien (il m'a fallut un peu de temps mais l'objectif est là!). Des petites graines qui sont semées et que notre cerveau enregistre sans que l'on s'en aperçoive vraiment et un jour tout semble évident :-) Délivrée..Libérée.... !
Cécile. L.
Un accompagnement plein d’humanité pour Une traversée d’etape de vie douloureuse . Merci pour votre soutien, votre approche par l’hypnose symbolique pleine de douceur et les outils transmis que j’utilise tous les jours! Je suis sure que vous devez faire des merveilles aussi en hypnonatal et je n’hésite pas à vous recommander .
Caroline.V.
L'accouchement s'est très bien passé.
J'ai pu gérer les contractions jusqu'à une dilatation de col de 5 en pensant à mon lieu ressource, les vagues et ma bougie.
La péridurale a ensuite été posée mais faiblement dosée ce qui m'a permis de vivre pleinement mon accouchement et de sentir bébé arriver au monde.
J'ai également pu accoucher sur le côté comme je le souhaitais.
Au final aucune suture et peu de douleurs post accouchement
Bref un accouchement comme je n'osais en rêver.
Merci à vous !
Fanny.W.
Tout s'est très bien passé même si je n'ai pas eu l'opportunité de tester l'hypnose : je me suis servi de quelques visualisations (ouverture du col et vagues) et les séances d'hypnose m'ont également permis de me sentir prête pour ce moment et tellement prête que je me suis laissée surprendre par un travail très rapide et que Lizéa est née... à la maison !
Je pensais être au début du travail quand j'ai réalisé qu'il n'était plus du tout possible de prendre la voiture pour aller à la maternité. Sur le moment j'ai eu du mal à accepter que c'était maintenant et c'était un peu la panique mais à posteriori comme tout s'est bien passé c'était un super moment ! Et pour le coup un accouchement physiologique où j'ai pu vraiment faire selon mes sensations, c'est le papa qui a réceptionné ma fille à sa sortie.
Carole.F.
« Les difficultés n'existent que pour être surmontées. »
Sir Ernest Henry Shackleton
2 adresses pour vous recevoir
Je vous reçois les lundis, mercredis, jeudis et vendredis au
17 ter rue Robespierre
91300 Massy
les Mardis de 13h30 à 21h au
2 Résidence des Hauts de Villebon
91140 Villebon-sur-Yvette










